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Calculadoras de salud
Calculadoras de salud gratuitas para IMC, calorías, TDEE y macros
Obtenga estimaciones de salud instantáneas sin crear una cuenta. Calcule su IMC según la OMS, estime su TDEE y haga seguimiento de su ciclo en su navegador. Herramientas de autoeducación, no de diagnóstico médico.
Calculadora de calorías
Usa Calculadora de calorías para estimar gasto diario, objetivo calórico y macros. El procesamiento ocurre en tu navegador, con una experiencia rápida, privada y lista para funcionar offline después de la primera carga.
Calculadora de IMC
Usa Calculadora de IMC para calcular IMC, categoría y rango de peso saludable. El procesamiento ocurre en tu navegador, con una experiencia rápida, privada y lista para funcionar offline después de la primera carga.
Calculadora de ovulación
Usa Calculadora de ovulación para estimar ventana fértil y próximos días importantes del ciclo. El procesamiento ocurre en tu navegador, con una experiencia rápida, privada y lista para funcionar offline después de la primera carga.
Calculadora de fecha de parto
Usa Calculadora de fecha de parto para estimar fecha probable de parto, trimestres e hitos del embarazo. El procesamiento ocurre en tu navegador, con una experiencia rápida, privada y lista para funcionar offline después de la primera carga.
Calculadora de sueño
Usa Calculadora de sueño para planificar horas de dormir y despertar por ciclos de sueño. El procesamiento ocurre en tu navegador, con una experiencia rápida, privada y lista para funcionar offline después de la primera carga.
Estimaciones de salud basadas en estándares clínicos
Peso corporal y objetivos nutricionales
Los umbrales de IMC siguen las categorías de la OMS. La ecuación de Mifflin-St Jeor es el método más utilizado.
Embarazo y planificación del ciclo
Las fechas de parto se calculan desde el primer día de la última menstruación (280 días estándar).
Estimaciones, no consejo médico
El IMC es un índice de detección poblacional. Consulte a un profesional de salud para asesoramiento personalizado.
Sus datos de salud permanecen en su dispositivo
El peso, la altura y la edad se procesan en el navegador y nunca se transmiten.